
Фото: Михаил ГЛУЩЕНКО. Перейти в Фотобанк КП
Это не просто партнер проекта, это его сердце. Ведь именно здесь проходят тренировки участниц, здесь они получают основные рекомендации в ходе проекта «Стройная жизнь». И работает с ними куратор центра подготовки фитнес-тренеров (фитнес-курсы в Пскове), преподаватель, лектор, коуч, первый он-лайн лектор России, ведущий координатор в паблике в соцсетях для здорового образа жизни и похудения «40 кг», создатель авторских программ и методик с целью похудения и снижения веса Наталья Ефимова. Кстати, это далеко не полный список ее регалий.
В клубе есть тренажерный зал, силовая и степ-аэробика, пилатес, стретчинг, фитнес для беременных, кардиозона, различные виды групповых программ.
- У нас к каждому посетителю клуба индивидуальный подход, - отметила Наталья Ефимова.
Этому правилу в клубе будут следовать с каждой из 50 участниц проекта «Стройная жизнь». Все они получат индивидуальные занятия, им составят график тренировок, упражнений, которые они смогут делать дома и даже на работе в минуту перерыва. А диетолог сформирует режим питания и персональное меню на несколько недель.

Фото: Михаил ГЛУЩЕНКО. Перейти в Фотобанк КП
КОНКРЕТНО
Адрес клуба: Псков, ул. Некрасова, д. 15а.
Телефон: 8-921-506-8749.
Часы работы: