.
Дарья Рахубова, врач женской консультации Псковского клинического перинатального центра, в эфире программы «Анамнез» на радиостанции «Серебряный дождь» (88.3 FM) в Пскове рассказала, почему грудное вскармливание важно не только для малыша, но и для самой женщины.
По словам специалиста, кормление грудью – это процесс, выгодный для обеих сторон.
«Взаимовыгодный процесс. Для мамы, во-первых, это метаболический бонус: выработка молока сжигает до 600 килокалорий в день, что снижает риск сахарного диабета второго типа в будущем и гипертонии», — пояснила Дарья Рахубова.
Кроме того, отметила врач, грудное вскармливание дает женщине мощную гормональную поддержку: окситоцин работает как природный антистресс, и у женщины снижается тревожность.
Еще один важный бонус, по словам специалиста, – укрепление костной ткани. После завершения кормления грудью плотность костной ткани восстанавливается, что защищает маму от остеопороза в пожилом возрасте, подчеркнула Дарья Рахубова.
Таким образом, грудное вскармливание приносит ощутимую пользу не только младенцу, но и здоровью самой матери, снижая риски серьезных заболеваний в будущем.